野球 投手に走り込みはいらない?僕は走りこみのこの部分に本質を見た!
この中の経験の中で一番苦しかった時の経験を交えて、練習の質について今回は話していきたいと思います。僕が、考える「質」って、効率がいい。もしくは「時間対効果」が良いものが、「質」の高いものだと思います。では、質を高める、質の高いものを探すにはどうするのか。考えていきたいと思います。
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